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主题:“健步包茂高速,见证高州腾飞”——“2015年高州健身行”活动:“健步包茂高速,见证高州腾飞”——“2015年高州健身行”活动--长坡微博--记录下生活中的点点滴滴 你的位置 : 首页 -> 贴子信息详细
信息标题 : “健步包茂高速,见证高州腾飞”——“2015年高州健身行”活动
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 用心去做好每一件事 在2015-12-5 3:52:43发布了:
“健步包茂高速,见证高州腾飞”——“2015年高州健身行”活动
 
十四、参与人数及对象: 参加活动人数:不限,欢迎单位或团体报名。 参加活动者年龄7-72岁,性别不限,要求身体健康,能独立完成本次活动。 十五、参与办法: 1、所有参与人员要遵守秩序,服从组委会统一指挥。 2、健身徒步路程约15公里。参加人员可根据自身体能选择徒步里程,也可以中途随时退出。 3、集中时间:12月19日早上8:00分。 4、检录时间:早上9:00开始检录。 5、徒步到达每个签到点,参加人员凭签到卡签到。 十六、成绩判定与奖励: 1、所有参赛队员必须按照规定的线路、时间和徒步要求进行徒步,在每个签到点盖章。 签到点:检录(起点)--第一签到点--第二签到点--第三签到点--第四到点--第五签到点(终点) 2、参加人员按要求全程徒步并到达每个签到点盖章即可领取极具纪念意义的活动证书。 十七、注意事项 (一)报名须知: 1、此次活动是一个健身徒步体验活动,参与者应适度掌握运动量。如发现自身或他人身体不适,请速与医疗救护组或工作人员联系。 2、参加人员要文明参加,不要拥挤和与他人发生任何冲突,如有紧急情况请速与工作人员联系,如因个人原因发生纠纷导致受伤等情况,后果由本人负责。 3、活动当天必须穿着组委会发放的活动主题衣服、佩戴胸牌方可通过活动入口,否则无法参与本次健身徒步。 4、活动沿途设有多个供水点,参与者可在活动过程中补充水分。 5、参加人员由于身体原因造成的损伤、疾病、昏厥、猝死等,由本人负责,活动组委会不负责任。 6、请将本次活动的时间、地点和路线情况告知您的家人。 7、活动中建议随身携带适合半天行程的小型背包、一双磨合过的轻便徒步鞋、袜子、雨具、保暖衣物、毛巾、护膝、护踝、以及身份证件等。 8、为避免发生交通拥堵,除志愿者车辆外,其它车辆尽量不要进入活动区域,以免影响徒步人员及活动。 9、本次活动参加人员由组委会统一购买意外险,未报名参加者组委会不承担保险责任和任何责任。 10、凡报名者,均视为认可“安全、环保、团结、互助”的户外理念。报名人员请提前了解线路情况、补给点等分布位置;活动中审时度势,量力而行。志愿者车及工作人员仅为随队驻点督导及为突发伤病者提供救援辅助支持。 11、报名资料须完整、真实,活动管理人员在审核后给予确认。 12、爱好玩手机的请准备移动电源,避免手机缺电后带来的不必要麻烦。 13、请报名参与者根据自身的体能谨慎报名,确认参加活动。 (二)风险告知: 健身徒步活动中,你可能面临各种运动损伤及不可预见的意外风险。提醒如下: 1、关注活动期间的天气情况,做好防晒、防雨的准备。 2、健身徒步时注意交通安全。 3、提前学习如何避免和处理运动损伤的常识,如水泡、抽筋、崴脚等。 4、多人结伴同行,勿落单;体能不佳时及时休息,保持精神饱满。 5、使用适合健身徒步的装备(鞋、衣裤等)。 6、组委会相关人员有权出于安全或健康的原因在任何地点劝阻某健身徒步人员终止活动。 (三)免责声明: 1、本活动有一定的风险,参加者应根据自身的身体状况作出是否参加活动的决定,并应对自己的安全负完全责任。 2、健身徒步过程中如果发生意外事故,活动组织方有义务组织救援,但对于事故造成的身体损害,乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症、甚至死亡等,以及事件伴随的经济损失,活动组织方不承担任何法律和经济责任。 3、报名者一旦报名交费,则视为已充分了解并自愿接受本免责条款,本免责条款报名后自动生效。否则,请终止报名。 4、本条款同样适用于活动各环节志愿者。

分类:随心所欲 | Tags: 无标签
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